Лецитин оказывает положительное влияние на весь организм в целом и является основным компонентом в биологически активных добавках, предназначенных для спортивного употребления. Благодаря ему можно быстро восстановить печень, и нормализовать работу нервной системы. Он является основным элементом в составе мембран клеток, без него невозможно их восстановление.