Альфа-липоевая кислота оказывает на организм положительное влияние. Она способна влиять на массу тела, снижая ее, повысить эффект от занятий в зале, активизировать рост мышц. Благодаря этому ее часто используют в тяжелой атлетике и бодибилдинге.